8 SEBAB keperluan Supplement dan Vitamin Shaklee

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera semua

Saja nak cerita pasal supplement atau makanan tambahan dalam kehidupan harian kita. Dulu saya ni bukanla pemakan supplement (pemakan??? heh). Kalau pening sket, sakit sket telan panadol je 2 bijik. Mmg dah maklum panadol xelok utk kesihatan terutamanya bg org perempuan sebenarnya tapi masa tu belum jumpa apa2 yang dapat menghilangkan sakit saya tu so panadol pun ok kan sajerrr. ;)

Tapi bila waktu hamil dan menyusu memang mengamalkan Bcomplex shaklee dan lain-lain saya dapati sakit saya tu mcm payahhh nak dtg. Kuasa Allah kan tapi mediumnya saya rasa mmg dr pengambilan supplement shaklee ni. Alhamdulillah skrg bila sy teruskan pengambilan supplement shaklee seperti B complex, Vita C, OmegaGuard rasa sihat dan jarang sakit kepala lagi..

So kat sini saya nak share antara sebab kenapa kita perlukan makanan tambahan. Antaranya ialah:

1. Penghadaman makanan yang tidak sempurna: 

Hal ini boleh terjadi bila anda mengunyah makanan dengan secukupnya atau anda makan dalam kadar yang cepat.Saiz partikel makanan yang agak besar tidak boleh dicerna dengan sempurna oleh sistem penghadaman anda.Orang yang memakai gigi palsu perlu berhati-hati dalam situasi begini. 

2. Pemakanan dan peminuman: 

Minuman yang terlalu panas atau pengambilan kopi,teh,jeruk dan rempah ratus yang berlebihan boleh menyebabkan berlakunya radang pada saluran penghadaman anda.Oleh itu penyerapan vitamin akan berkurangan. 

3. Pengambilan alkohol: 

Alkohol yang berlebihan meroskkan hati dan pankreas.Organ-organ ini penting dalam proses penghadaman makanan. Pengambilan alkohol yang banyak dan berterusan meningkatkan keperluan vitamin-vitamin thiamin,niacin,pyridoxin, asid folik,vitamin B12, vitamin C dan vitamin A. 

4. Merokok: 

Sekiranya anda seorang perokok, keperluan vitamin C dalam badan anda meningkat.Sebatang rokok bersamaan dengan 30mg vitamin C. 

5. Pengambilan julap: 

Pengambilan julap atau laxatif yang berlebihan menyebabkan penyerapan vitamin berkurangan. Hal ini adalah kerana makanan yang diambil dibuang dengan cepat-waktu transit untuk penyerapan berkurangan.Penggunaan paraffin dan minyak mineral yang lain menyebabkan kehilangan vitamin yang larut minyak seperti vitamin E dan A. 

6. Proses pemasakan: 

Makanan yang dimasak dengan lama boleh kehilangan vitamin B kompleks dan C.Ada juga vitamin B yang dirosakkan oleh radias yang dihasilkan oleh ketuhar gelombang mikro. 

7. Sakit: 

Pembedahan menyebabkan badan anda memerlukan lebih zink,vitamin E dan sebagainya.Tulang yang patah memerlukan kalsium,vitamin D dan C yang lebih banyak. 

8. Tekanan: 

Badan anda memerlukan lebih vitamin B kompleks dan C dalam keadaan anda tertekan (stress).

_________________________________________________________________

 

>>> So kepada anda yang masih belum mencuba supplement Shaklee, silalah bertindak skrg.. Shaklee sememangnya terbaekk utk anda. Yang penting halal, sihat dan semulajadi! 

 

>>> Kepada pengguna tegar Shaklee boleh juga ctct saya utk restock supplement Shaklee yg dah kosong dlm kabinet rumah anda tu! ;)
..